Экспресс-тренинг «Как легко рано вставать»

31 июля 2011 15:06

Попробовав рано вставать, я теперь уже не могу отказаться от такого подарка для себя (спустя три месяца от первого дня).
Бывало и бывает разное, не каждый день с апреля я начинала свой день до 6 утра, но для меня сейчас более нормально встать до восхода солнца, чем наоборот.
\
И для Вас, дорогие друзья, я записала видеоролик, в котором вы узнаете:
— как пробуждаться на 4 часа раньше чем сейчас?
— чему посвятить ранние часы?
— как создать привычку ранних подъемов?

httpv://www.youtube.com/watch?v=hppfsAxzwF4

Также хочу поделиться аффирмациями, которые вдохновляли меня:
— я встаю рано легко и с удовольствием;
— утренние часы мне приносят много счастья и спокойствия;
— сделанные утром дела — это основа моего дня;
— вставая рано, я делаю себе самый прекрасный подарок;
— я люблю себя и поэтому дарю себе ранние пробуждения;
— утренние медитации и аффирмации очень сильно продвигают меня;
— я вижу образ счастливой себя.
6c0e9020f6f5

Рубрики: Видео, Новости и Упражнения для Вас. | TrackBack | RSS комментариев

«  
  »

комментариев 10

  1. Галина написал(а):
    31 июля 2011 17:47

    Анечка, огромное спасибо тебе за такой подарок для «ленивых» . Я помню как ты искала мотивированные моменты, что бы вставать рано 🙂 Меня как — то предыдущие предложения не вдохновляли 🙁 А сейчас похоже — это то, что мне надо 🙂 Я благодарна Вселенной за знакомство с тобой 🙂 Спасибо что ТЫ ЕСТЬ!!!!

  2. Елена написал(а):
    31 июля 2011 19:10

    Анна! Благодарю тебя за то, что ты сделала очень полезные видео по раннему вставанию!
    Желаю тебе ежедневно новых замечательных открытий о тайнах взаимоотношений со вселенной! И поделись ими с нами опять! :)))))))

  3. Sergio Punga написал(а):
    1 августа 2011 5:30

    Благодарю тебя Анна за класную информацию ,и вдохновение,мне пондравилось.

  4. Инна написал(а):
    1 августа 2011 6:42

    Анечка, благодарю тебе за этот экспресс-тренинг, для меня здесь есть ответы на все вопросы, которые меня волновали с пятницы 29.07.2011. Поставила цель вставатьв 6ч. утра, несколько дней встала, а потом — полная разбитость,тело противиться всавать в 6ч, т.к. привыкло — ближе к 8ч., состояние близкое к депрессии.Начала задавать себе вопросы: как быть? И тут- твой тренинг. Как своевременно! И главное — в тело отозвалось на все услышанное.Спасибо тебе ОГРОМНОЕ!!!

  5. Элина написал(а):
    1 августа 2011 20:09

    Спасибо, замечательный тренинг! Спасибо за идею о постепенности

  6. Анна Аверьянова написал(а):
    2 августа 2011 17:42

    Анечка, потрясающий тренинг!!! Спасибо тебе за то, что поделилась очень важной и ценной информацией!!! Я как раз практикую ранние подъемы, и уже есть результаты!!! А теперь, думаю после твоего тренинга, я буду еще раньше вставать ))) просто супер!!!! Желаю тебе успехов и процветания ))))

  7. Алимова Любовь написал(а):
    10 августа 2011 12:34

    Анна, замечательная информация 🙂 Я несколько раз пыталась сдвинуть свой режим и не получалось. 🙂 использую твои рекомендации и аффирмации :). Сообщу тебе свой результат :))

  8. Павел Толпежников написал(а):
    23 августа 2011 0:37

    ААААааа!! Здорово-здорово!
    Анечка, благодарю тебя за такой короткий но очень-очень полезный тренинг!

    Я вообще сейчас чаще ложусь в 3-5-6 часов, чем встаю в 8-9. Чтоб вставть в 6-8-9, нужен какой-то очень ТАКОЙ повод. Например, отправление международного автобуса, экскурсия или… тренинг Латанского =)

  9. АНАСТАСИЯ написал(а):
    30 августа 2011 12:54

    поддерживаю ранние подьемы))))) Чувствую себя замечательно.)))
    СПАСИБО, Аннушка!

  10. Джамиля написал(а):
    23 октября 2011 22:17

    Спасибо большое, давно нужна была такая информация! только группу в фейсубке «встающие вместе с Солнцем» не могу найти.. подскажите, пожалуйста, адрес..

Оставить комментарий